bacak Ile ilgili detaylı notlar
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya hoş dokuların enfeksiyonu dertya münasebet olur.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından zengin olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkılarında egzersiz sonrası şayeste dinlenmenin mimarilması ve alakadar kas bölgelerinin masaj üzere den